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馃憤脡xito en Bachillerato + EVAU: optimiza tu capacidad de aprender

馃憤 脡xito en 2潞 bachillerato y la EVAU con un proceso de entrenamiento para sacar el m谩ximo de ti en este curso y en la EVAU. Desarrolla tu organizaci贸n, gesti贸n del tiempo. Aprende t茅cnicas de estudio y de memorizaci贸n, personalizadas a tu forma de procesar la informaci贸n. Si茅ntete acompa帽ado y motivado.

Si est谩s leyendo esto es muy posible que t煤 o alguien cercano a ti, a quien quieres, va a afrontar, en el pr贸ximo curso, la EVAU.

Puedes escuchar la explicaci贸n en el v铆deo o leerlo. T煤 decides.

Seguro que tu inter茅s es tener 茅xito, lo cual significa sacar la nota necesaria para entrar en la carrera que quieras, y disfrutar form谩ndote en ello.

 papeleta resultado admision

Seguro que sabes que es una de las pruebas m谩s duras e intensas a las que un estudiante se tiene que enfrentar a lo largo de su vida.

Normalmente supone un gran reto. Quiz谩s el mayor hasta este momento en tu vida.

Es muy posible que sientas un cierto miedo y ansiedad, y que tengas pensamientos del tipo: "y si no llego a la nota que necesito 驴Qu茅 har茅?".

Nadie tendr铆a que renunciar a sus sue帽os, y, por tanto, toda persona tendr铆a que poder formarse para dedicarse a lo que quiere. Pero, no es as铆, y comprendo como te sientes. A veces llega a ser frustrante.

De hecho, seguro que conoces o has o铆do de muchos casos que han fracasado en la EVAU y han tenido que repetirla y perder un a帽o, o coger otra carrera que no les convence. Y, "SE ARREPIENTEN TODA SU VIDA DE NO HABER CONSEGUIDO SACAR LA MEJOR VERSI脫N DE S脥 PARA CONSEGUIR TU OBJETIVO".

Tras mis a帽os de experiencia como psic贸logo, coach y formador, se que estos resultados negativos y la frustraci贸n asociada se pueden evitar.

驴C贸mo?

Haciendo lo mismo que hacen los atletas para prepararse a las competiciones: 

Desarrollar todo lo necesario y automatizarlo para dar de s铆 su mejor versi贸n.

Y, para ello, contratan un entrenador (coach) que les acompa帽a y ayuda a desarrollar todo lo necesario.

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Adem谩s, en muchos casos te sientes [email protected] A muchas familias les resulta algo tan nuevo que no saben qu茅 hacer. Lo que sueles encontrarte por todos los lados (casa, instituto, etc.) es MUCH脥SIMA PRESI脫N, y frases del tipo: "Tienes que estudiar todo el rato".

Y, claro, el resultado no suele ser bueno, porque no est谩s usando ni un m茅todo productivo de aprendizaje, ni una organizaci贸n adecuada de todo lo que influye en dicho aprendizaje. Y, claro, te sientes como solo. Y ah铆, es cuando viene, el aumento de la ansiedad, la sensaci贸n de impotencia (estudio , estudio y estudio.... y no consigo llegar a mis objetivos). 

En el mejor de los casos, los recursos que utilizas para la preparaci贸n son el refuerzo en asignaturas concretas, o el abuso de sustancias (caf茅, etc.), y, sobre todo, la puesta en marcha de conductas que, aunque no eres consciente, agotan tus recursos mentales. El resultado: vas m谩s [email protected], la memoria funciona peor, la atenci贸n disminuye y el resultado es que tus notas son inferiores, y en muchos casos, insuficientes para acceder a estudiar lo que quieres.

 

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En este proceso de coaching, te ofrecemos un acompa帽amiento totalmente personal, orientado a convertirte en la mejor versi贸n de t铆 para afrontar el curso de 2潞 de bachiller y los ex谩menes de la EVAU usando todos los recursos personales y las mejores t茅cnicas de estudio y organizaci贸n, as铆 como la gesti贸n emocional de todas las situaciones por las que vas a pasar.

Es un proceso continuo, en el que puedes comunicarte con tu coach, tanto en su forma online como de forma presencial: T脷 DECIDES.

La metodolog铆a que se utilizar谩 ser谩 adaptada y totalmente individualizada, a trav茅s de t茅cnicas de coaching y de psicolog铆a educativa.

El objetivo no es el de repasar contenidos, sino es el de aprender a utilizar las propias habilidades personales que ya tienes y desarrollar aquellas necesarias para lograr un objetivo: "Superar la prueba con 茅xito".

En concreto, a trav茅s del uso de t茅cnicas de coaching y de psicolog铆a, vamos a conseguir:

  • Prevenir el estr茅s, y si en alg煤n momento aparece ansiedad, aprender a controlarla y eliminarla.
  • Planificar y dominar tus habilidades y recursos para el estudio, aprendiendo a aprender.
  • Evolucionar y crecer como persona
  • Aumentar el conocimiento sobre ti [email protected]
  • Reforzar tu autoestima  
  • Mejorar tu independencia
  • Gestionar tus emociones de forma saludable y constructiva.
  • Optimizar tus recursos intelectuales

 

El proceso incluye:

  • Gesti贸n emocional.
  • Gesti贸n del estr茅s, y de lo que lo origina (el pensamiento).
  • Gesti贸n de los s铆ntomas f铆sicos.
  • El aprendizaje de un m茅todo de estudio, compuesto por t茅cnicas de estudio y de t茅cnicas de memorizaci贸n, personalizadas a tu forma de procesar la informaci贸n.
  • Aprendizaje y desarrollo de formas de organizaci贸n y planificaci贸n.
  • Gesti贸n del tiempo.
  • Acompa帽amiento y motivaci贸n durante toda el curso hasta terminar los ex谩menes de la EVAU. Es importante poder tener a alguien, objetivo, que te ayude en los momentos de crisis, o de venirte abajo, de bloqueo, etc.
  • Si es necesario, porque tienes dudas, tambi茅n incluye una orientaci贸n acad茅mica a la hora de escoger estudios posteriores.

 

驴QU脡 TIENES QUE HACER AHORA PARA ASEGURAR TU 脡XITO?

  1. Solicitar tu entrevista inicial, para saber si te puedes beneficiar de todo el proceso por tu implicaci贸n y actitud inicial.
  2. Si eres de las personas que te vas a beneficiar del proceso, escoger谩s la forma de pago (todo el curso, inicio, fin, etc.).
  3. Una vez que has entrado, lo primero que vamos a hacer es, a trav茅s de una evaluaci贸n, vamos a identificar qu茅 usas para aprender, y c贸mo es tu forma de procesar la informaci贸n a la hora de aprenderla.
  4. Tras ello, en las primeras semanas, vamos a aprender un m茅todo de aprendizaje eficaz, personalizado a tu forma de procesar la informaci贸n, de tal manera, que puedas ponerte a aprender de una forma productiva desde el principio del curso.
  5. A medida que vayan pasando las semanas, iremos trabajando cualquier duda que pudas tener con respecto a tu forma de aprender, o a c贸mo gestionar tus emociones, c贸mo organizarte, etc. Se ir谩 trabajando todo lo necesario para que tengas control. Este acompa帽amiento, ir谩 encaminado a aumentar y mantener tu motivaci贸n, y, sobre todo, tu actitud positiva ante el curso y ante la EVAU.

Es importante que sepas que desde el comienzo del proceso de coaching contar谩s con tu psic贸logo-coach al que puedes escribir para cualquier cosa relacionada el curso, la evau y las emociones generadas por y en ello.

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Como es un proceso que requiere un importante seguimiento, s贸lo se van a sacar un n煤mero limitado de plazas.

Para poder obtener la tuya, es necesario que nos escribas YA para tener una primera entrevista (que puede ser online o presencial) para ver si cumples con los requisitos de motivaci贸n e implicaci贸n para que el proceso de coaching sea totalmente productivo contigo.

  

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Muchas gracias

 #evau

 

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